Estabelecendo rotinas e limites claros

Estabelecendo rotinas e limites claros

Estabelecer rotinas e limites claros pode ajudar a criança autista a se sentir mais segura e confiante em seu ambiente.

Isso pode ajudar a prevenir ou minimizar comportamentos desafiadores. A seguir estão algumas dicas para estabelecer rotinas e limites claros:

1. Crie uma rotina diária: Crie uma rotina diária com horários regulares para as atividades diárias, como alimentação, higiene pessoal, brincadeiras, tarefas escolares e horas de sono. Uma rotina regular pode ajudar a criança a se sentir mais previsível e preparada para o que vem a seguir.
2. Por exemplo, comunique a rotina: Comunique a rotina para a criança autista de uma maneira que ela possa entender, como com imagens ou gráficos visuais. Isso pode ajudar a criança a entender e seguir a rotina.
3. Seja consistente: Mantenha a rotina consistente e evite mudanças desnecessárias. Se houver mudanças na rotina, explique-as claramente para a criança e dê tempo para ela se ajustar.
4. por exemplo, estabeleça limites claros: Estabeleça limites claros para a criança autista, como limites de tempo para brincadeiras ou tarefas escolares. Use comunicação clara e simples para explicar os limites e as consequências caso os limites sejam ultrapassados.
5. Use reforço positivo: Use reforço positivo para recompensar a criança quando ela segue a rotina e respeita os limites. Isso pode incentivar a criança a seguir a rotina e respeitar os limites estabelecidos.
6. Por exemplo, seja flexível: Embora seja importante manter a rotina consistente, também é importante ser flexível quando necessário. Se a criança estiver tendo um dia difícil, por exemplo, pode ser necessário alterar a rotina para acomodar as necessidades dela.

Estabelecer rotinas e limites claros pode ajudar a criança autista a se sentir mais segura e confiante em seu ambiente, reduzindo comportamentos desafiadores e promovendo o desenvolvimento positivo da criança.

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Referência

Fonte: Autism Speaks

Link: https://www.autismspeaks.org/behavior-skills-tool-kit/establishing-routines-and-limits